APPLICATIONS SPORTIVES
Utilisez des profils d’activité préchargés pour le trail running, la course sur piste, la natation, la course à pied, le cyclisme, la randonnée, l’aviron, le ski, le golf, le surf, l’escalade et bien plus encore.
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EXERCICES ANIMÉS
Visionnez directement depuis l’écran des exercices animés pour vos entraînements de cardio, de musculation, de yoga et de Pilates. Faites votre choix parmi des exercices animés préchargés ou téléchargez-en d’autres depuis la communauté en ligne Garmin Connect™ lorsqu’elle est couplée avec votre appareil compatible.
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PRÉPARATION À L’ENTRAÎNEMENT
Dès votre réveil, obtenez un score de préparation à l’entrainement en fonction de la qualité de votre sommeil, de votre récupération, de votre charge d’entraînement, etc., afin de déterminer s’il s’agit d’une bonne journée pour vous entraîner dur ou si vous feriez mieux d’opter pour un entraînement plus léger.
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PUISSANCE EN COURSE À PIED
Obtenez une mesure continue de la puissance en course à pied directement depuis votre poignet lorsque vous courez avec un Running Dynamics Pod ou ou une ceinture cardio HRM-Pro™ Plus.
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STATUT VFC
Obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque pendant votre sommeil, basée sur une technologie développée par notre équipe Firstbeat Analytics™.
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WIDGET DE COURSE
Préparez-vous pour votre prochaine course avec des conseils d’entraînement, des suggestions d’entraînements quotidiennes personnalisées et des prédictions de temps final basées sur les détails du parcours, la météo et les performances.
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STATUT D’ENTRAÎNEMENT
À l’aide de nouveaux indicateurs tels que le statut VFC, l’historique récent de vos entraînements et vos performances, obtenez facilement un aperçu de vos efforts globaux et déterminez si votre entraînement est efficace, à son niveau optimal ou trop intense.
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GARMIN COACH
Ces programmes d’entraînement gratuits et adaptatifs offrent des conseils de coaches experts et s’adaptent à vous et à vos objectifs. Les entraînements se synchronisent directement sur votre montre depuis Garmin Connect.
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SUGGESTIONS QUOTIDIENNES D’ENTRAÎNEMENTS
Affichez les suggestions quotidiennes d’entraînement de toute la semaine, qui s’adaptent après chaque entrainement en fonction de vos performances et de votre niveau de récupération, ainsi que des courses à venir intégrées dans le calendrier de votre application pour smartphone Garmin Connect.
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MÉTRIQUES DE PERFORMANCE
Affichez des données d’entraînement avancées, notamment des estimations pour les dynamiques de course (Running Dynamics – Analyse de la foulée), la VO2 Max., l’aide à la récupération et bien plus encore.
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TREND RACE PREDICTOR
En fonction de votre historique de course et de votre condition physique générale, obtenez une estimation de votre allure pour une course de 5 km, de 10 km, voire un marathon. De plus, les données de tendance mettent en évidence l’impact de votre entraînement sur la durée.
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TECHNOLOGIE PACEPRO™
Une fonction PacePro unique en son genre, qui vous aide, grâce à des conseils adaptés en fonction du dénivelé du parcours, à suivre votre allure en course à pied.
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VO2 MAX
Entraînez-vous plus intelligemment avec la VO2 Max. qui vous indique les performances auxquelles vous pouvez vous attendre. Elle s’adapte à la course trail et tient même compte des variations de performances qui pourraient être causées par la chaleur ou l’altitude.
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STAMINA EN TEMPS RÉEL
La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque2 et vous prévient s’il reste trop élevé ou trop bas lorsque vous êtes au repos. Cette métrique vous aide également à évaluer vos efforts pendant vos activités, même pendant que vous nagez.
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TEMPS DE RÉCUPÉRATION
Après chaque entraînement, Temps de récupération vous permet de savoir quand vous serez en mesure de réaliser votre prochain entraînement intensif. Il tient même compte de l’intensité de l’entraînement et de facteurs tels que le stress, l’activité quotidienne et le sommeil.
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CONSEILS SUR LE DÉCALAGE HORAIRE
Réduisez les effets du décalage horaire grâce à des conseils sur l’exposition à la lumière, les horaires de sommeil et l’exercice physique pour votre prochain voyage longue distance. Saisissez vos informations de voyage dans le calendrier de l’application pour smartphone Garmin Connect™ et suivez l’adaptation de votre horloge biologique à votre nouvelle destination (bientôt disponible).
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FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque1 et vous prévient s’il reste trop élevé ou trop bas lorsque vous êtes au repos. Cette métrique vous aide également à évaluer vos efforts pendant vos activités, même pendant que vous nagez.
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HEALTH SNAPSHOT™
Enregistrez une session de 2 minutes pour collecter des statistiques clés, y compris la fréquence cardiaque, la variabilité de votre fréquence cardiaque, la SpO22, la respiration et le stress. Vous pouvez ensuite générer un rapport contenant ces statistiques pour les partager via l’application Garmin Connect sur votre smartphone compatible.
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SCORE ET SUIVI AVANCÉ DU SOMMEIL
Affichez une description complète de vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal, dans un widget dédié qui inclut votre score et vos informations de sommeil.
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MONITEUR D’ÉNERGIE BODY BATTERY™
Optimisez les réserves d’énergie de votre corps en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d’autres données pour évaluer lorsque vous êtes prêt pour une activité ou lorsque vous avez besoin de vous reposer.
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SUIVI DU STRESS
La variabilité de la fréquence cardiaque est utilisée pour calculer votre niveau de stress. Ainsi, vous pouvez savoir si votre journée est calme, équilibrée ou stressante.
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TECHNOLOGIE SATIQ™
Le GNSS multi-bandes avec technologie SatIQ assure un positionnement très précis dans n’importe quel environnement tout en optimisant l’autonomie de la batterie.
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CAPTEURS ABC
Suivez votre prochain itinéraire avec les capteurs ABC incluant un altimètre pour les données d’altitude, un baromètre pour surveiller la météo et un compas électronique 3 axes.
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ACCLIMATATION
Ce widget affiche votre altitude actuelle, votre altitude d’acclimatation et votre oxymètre de pouls corrélé2, votre fréquence cardiaque1 et votre fréquence respiratoire, afin que vous compreniez comment votre corps réagit à l’altitude.
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FONCTIONNALITÉ CLIMBPRO
Utilisez le planificateur d’ascensions ClimbPro pour afficher des informations en temps réel sur vos ascensions en cours et à venir, y compris la pente, la distance et le dénivelé.
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SYSTÈME DE GUIDAGE NEXTFORK™
Les cartes TopoActive Europe préchargées avec guide NextFork sont plus faciles à consulter, vous permettant de naviguer sur les sentiers et de voir au-delà du prochain virage.
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NAVIGATION DÉTAILLÉE
Suivez un itinéraire ou un parcours grâce à la navigation détaillée qui vous indique à l’avance le prochain changement de direction.
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CARTES TOPOGRAPHIQUES MULTI-CONTINENTS
Les cartes TopoActive Europe sont préchargées pour vous orienter où que vos explorations vous mènent. Afficher les courbes de niveau, les dénivelés, les sommets, les parcs, les tracés littoraux, les rivières, les lacs et d’autres caractéristiques géographiques. Téléchargez des cartes supplémentaires du monde entier via le Wi-Fi®.
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CARTES SKIVIEW™
Lancez-vous dans vos activités extérieures avec des cartes topographiques préchargées et consultez les noms de pistes et les niveaux de difficulté de plus de 2 000 stations de ski du monde entier.
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PARCOURS DE GOLF
Accédez à des cartes CourseView en couleur pour plus de 42 000 parcours de golf du monde entier et profitez du ciblage tactile et de la fonction Distance PlaysLike.
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NOTIFICATIONS INTELLIGENTES
Recevez des e-mails, des messages et des alertes directement sur votre montre, lorsqu’elle est couplée avec votre smartphone compatible.
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SUIVEZ VOS ACTIONS
Suivez jusqu’à 50 actions3 directement depuis votre poignet grâce à l’application Stocks. Vérifiez facilement vos actions en un coup d’œil pour surveiller leur valeur et tendance tout au long de la journée.
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PAIEMENTS SANS CONTACT AVEC GARMIN PAY™
Réglez vos achats en toute simplicité grâce à la solution de paiement sans contact Garmin Pay.
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APPLICATIONS DE MUSIQUE
Téléchargez des morceaux et listes de chansons à partir de vos comptes Deezer, Spotify ou Amazon Music (un abonnement peut être nécessaire). Utilisez votre casque sans fil pour une écoute sans téléphone.
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BOUTIQUE CONNECT IQ™
Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets dans la boutique Connect IQ une fois couplée avec votre appareil compatible.
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FONCTIONS DE SUIVI ET DE SÉCURITÉ
Quand votre montre et votre téléphone sont appairés, vous pouvez envoyer un message indiquant votre position en temps réel à vos contacts manuellement ou, pendant certaines activités de plein air, automatiquement grâce à la fonction de détection d’incident5.
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